ДомойНаписать письмо
Домашний отдых. Вернуться на главную страницу
Поиск тура по регионам:

 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Санаторий "Шахтер" в Ессентуках: современный номерной фонд, питание "шведский стол" Подробнее
 ВСЕ РЕГИОНЫ \ОТДЫХ И ЛЕЧЕНИЕ В КАВКАЗСКИХ МИНЕРАЛЬНЫХ ВОДАХ\ Кисловодский терренкур

МАРШРУТЫ ТЕРРЕНКУРА В КИСЛОВОДСКОМ КУРОРТНОМ ПАРКЕ

Терренкур - форма лечебной физкультуры, которая осуществляется путем ходьбы по определенному маршруту. Лечебная ходьба является основной частью лечения и отдыха в Кисловодске. В Кисловодском лечебном парке (посмотреть карту Кисловодского лечебного парка) проложены 5 маршрутов терренкура протяженностью от 1700 до 13200 метров. Маршруты разбиты на станции, расположенные через каждые 100 метров. На каждой станции указан ее номер, расстояние от начального пункта, угол подъема, высота над уровнем моря. Медицинское наблюдение за состоянием больных ведется на трех контрольных пунктах, расположенных в Нарзанной галерее, "Храме воздуха" и на горе Красное Солнышко.

Маршрут № 1 (круговой, подготовительный). Протяженность 1700 метров, угол подъема - 3-4 градуса, высота над уровнем моря 810-815 метров. Начинается от Нарзанной галеремм, проходит по набережной реки Ольховки, вокруг Зеркального пруда и возвращается к Нарзанной галерее.

Маршрут № 2 (основной). Протяженность 5800 метров, угол подъема 5-6 градусов, высота над уровнем моря 810-1062 метров. Начинается у Нарзанной галереи, огибает с юга Площадку роз, серпантином поднимается на Сосновую гору, минуя Первомайскую поляну выходит к "Храму воздуха" и заканчивается на вершине горы Красное солнышко.

Маршрут №2а (дополнительный). Протяженность 800 метров, угол подъема 4-5 градусов. Предназначен для выхода на маршруты №2 и №3 отдыхающими санаториев, расположенных в Ребровой балке. Начинается в конце улицы Герцен в районе Серый камней примыкает к маршруту №3, проходит мимо станции канатной дороги и перед "Храмом воздуха" соединяется с маршрутом №2.

Маршрут №2б (кольцевой). Протяженность 13200 метров, угол подъема 3-4 градуса, высота над уровнем моря 810-1026 метров. Начинается у Нарзанной галереи, следует по ходу основного маршрута №2 до Первомайской поляны, далее проходит мимо Долины роз, огибает широкие долины ручьев, выходит к санаториям "Заря" и "Пикет", поворачивает на север к Плавательному бассейну и далее возвращается к Нарзанной галерее в обратном направлении по ходу маршрута.

Маршрут № 3 (повышенной сложности). Протяженность 5600 метров, угол подъема 5-7 (на отдельных участкая - до 13) градусов, высота над уровнем моря 810-1163 метра. Начинается от Нарзанной галереи, огибает с севера Площадку роз, проходит через Красные и Серые камни, поднимается на гору Красное Солнышко, затем по крутому подъему взбирается на гору Малое Седло.

Перейти к списку санаториев Кисловодска


кнопка кнопка ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Общая информация
  • Кисловодск, информация о курорте
  • Полезные телефоны КМВ
  • Карта санаториев Кисловодска
  • Памятка туристу по отдыху в КМВ
  • Достопримечательности Кисловодска
  • Показания к лечению на курортах КМВ
  • Кисловодский курортный парк
  • Маршруты терренкура в Кисловодске
  • Лечебная база Кисловодска
  • Ессентуки, информация о курорте
  • Карта санаториев Ессентуков
  • Пятигорск, информация о курорте
  • Железноводск, информация о курорте

  • Горячая линия в Москве (офис на Красных воротах): (495) 645-76-10,
    Москва, Садовая-Спасская ул., д. 20, офис 401 (подъезд Представительства г. Еревана в Москве)
    Горячая линия в Нижнем Новгороде: (831) 280-84-81
    Нижний Новгород, ул. Родионова, д. 23А, оф. 311А
    Горячая линия в Санкт-Петербурге: (812) 649-4600, 8(921) 574-7500
    Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, д. 20
      2006-2016 © ООО "Домашний отдых"    e-mail: zakaz@hometravel.ru